Sportmassage
Ontdek wat massage voor jouw paard kan betekenen!
Sportmassage, eigenlijk is de naam wat misleidend: want massage is zeker niet alleen bedoeld voor sportpaarden!
Massage is voor ieder paard geschikt, ongeacht leeftijd, niveau of discipline.
Denk hierbij aan:
- Jonge paarden die hun lijf nog moeten leren kennen en volop in ontwikkeling zijn.
- Volwassen paarden die in de (amateur)sport lopen, om soepel te blijven tijdens het wedstrijdseizoen en om te ontspannen na de wedstrijd of training.
- Recreatief gereden paarden en pony's, om fysiek en mentaal in topconditie te blijven.
- Oudere paarden die van hun welverdiende pensioen genieten, om stramme spieren soepel te maken en te houden.
- Tijdens revalidatie in samenspraak met dierenarts of andere behandelaars.
- En alles wat daartussen zit en gewoon voor een heerlijk verwenmoment!
Voordelen van een regelmatige massagebehandeling
- Soepeler bewegen, meer lossigheid in het hele lichaam.
- Het paard wordt zich bewuster van zijn eigen lichaam.
- Verbeterde doorbloeding van de spieren en betere afvoer van afvalstoffen door het lymfesysteem.
- Vermindering van pijn en ongemak.
- Sneller herstel na training of wedstrijd.
- Ondersteuning bij ziekte en revalidatie.
- Vermindering van stress, het paard komt psychisch beter in balans.
Werkwijze
Een massagebehandeling bij paard of pony doe ik bij voorkeur in de eigen, vertrouwde omgeving.
Een plek waar het dier zich op zijn gemak voelt en ontspannen is, en met zo weinig mogelijk afleiding.
Als het paard ontspannen is zal het de massage veel beter toelaten en zal de behandeling een beter effect hebben, zowel fysiek als mentaal.
De behandeling kan plaatsvinden op bijvoorbeeld de poetsplaats, of in de box (mits voldoende ruim). Vanzelfsprekend dient het dier schoon en droog te worden aangeboden voor de behandeling.
Voor ik begin aan de behandeling wil ik eerst een goede indruk krijgen van het paard.
Ik bekijk het dier in stand en in beweging; zowel op de rechte lijn als op de cirkel. Daarna voel ik het hele lijf af om een indruk te krijgen van mogelijke ongelijkheden, gevoelige delen en probleemgebieden.
Ondertussen krijg ik een indruk van de mentale gesteldheid van het paard; is het zenuwachtig en gespannen, laat het paard alles toe of sluit het dier zich juist af. Daarbij is de informatie die de eigenaar, verzorger of ruiter van het paard mij geeft van grote waarde; niemand kent het paard beter dan degene die er de meeste tijd mee doorbrengt.
Bij grotere pony’s en bij paarden zal ik gebruik maken van een krukje om ook goed de bovenlijn te kunnen bereiken. Het is dus handig als het dier hier alvast aan gewend is. Niet alleen vanaf de linkerkant, maar ook vanaf de rechterkant. Uiteraard moet het paard gewend zijn om vast te staan.
Omdat ik bij de eerste behandeling een duidelijk en uitgebreid beeld van het paard wil krijgen, duurt deze iets langer dan een eventuele vervolgbehandeling; zo’n anderhalf tot 2 uur. Kom ik vaker bij het paard dan is het uiteraard niet nodig om vooraf weer een uitgebreide analyse te maken.
Verder is de duur van een massagebehandeling wisselend, maar gemiddeld 45 tot 90 minuten.
De duur van de behandeling is voornamelijk afhankelijk van het paard zelf; zijn er bepaalde probleemgebieden die specifieke aandacht nodig hebben of gaat het om een algehele ontspanningsmassage. Geeft het paard aan dat het genoeg is geweest of heeft het moeite om zich te ontspannen door bijvoorbeeld teveel afleiding in de omgeving, dan is het soms beter om het bij een korte behandeling te houden en een week later nogmaals langs te komen. Bij alles geldt; het welzijn van het paard staat voorop.
Ttouch
Tijdens de massagebehandeling maak ik gebruik van de Ttouch methode. Ttouch is een hele lichte aanrakingstechniek die toe te passen is bij alle diersoorten, en ook bij mensen. Ttouch helpt spanning te verminderen, blokkades op te heffen en pijn te verlichten. Deze techniek bestaat uit zachte aanrakingen die op het hele lichaam kunnen worden toegepast. Naast de lichamelijke effecten heeft Ttouch ook een positief effect op het mentale welzijn, werkt het zowel stimulerend als ontspannend en versterkt het de vertrouwensband tussen mens en dier. Bovendien zijn de technieken gemakkelijk te leren, zodat je ze ook zelf kunt toepassen bij jouw paard of pony.
Let op: (sport)massage is geen medische handeling en vervangt ook niet het onderzoek van een dierenarts.
Als sportmasseur stel ik geen diagnose. Ik masseer uitsluitend gezonde paarden.
Komt er tijdens de anamnese of behandeling een mogelijk medisch probleem naar voren, dan zal ik je altijd adviseren om eerst een dierenarts te contacteren.